Какие 7 круп не нужно варить
Попробуйте приготовить кашу без использования плиты, микроволновки или другого оборудования. Вы можете удивиться, какие крупы можно готовить без варки. Несколько круп, представленных ниже, можно использовать в пищу без кипячения, что, кроме всего прочего, экономит время и энергию.
- Какую крупу можно использовать в пищу без варки
- Кускус
- Какую крупу не надо варить
- Гречка
- Ячневая крупа
- Кускус
- Перловка
- Геркулес
- Какая крупа варится дольше всех
- Перловка
- Какие крупы должны быть дома
- Полезные советы и выводы
Какую крупу можно использовать в пищу без варки
Кускус
Кускус — это типичная кочанная крупа, которая не требует варки. Ее просто нужно помыть и насыпать кипяченую воду, чтобы крупа набухла. Через минуту-две кускус будет готов к употреблению.
Какую крупу не надо варить
Гречка
Варить коричневую гречку не обязательно: ее можно просто залить водой — даже комнатной температуры. При этом гречка будет достаточно мягкой и сочной.
Ячневая крупа
Ячневая крупа — это зерновая культура, из которой делают ячменную кашу. Эту крупу можно не варить при определенных условиях.
Кускус
Кускус можно не только не варить, но и не мочить или мыть. Если нет много воды, то можно просто залить кипятком или настоять воду на кускусе через несколько минут.
Перловка
Перловка — это еще один типичный пример крупы, которую не обязательно варить. Просто залейте кипятком, и крупа набухнет.
Геркулес
Геркулес или овсянка, также можно нарвать пару ложек крупы и залить их кипятком, настоять несколько минут, и ваш завтрак готов.
Какая крупа варится дольше всех
Перловка
Перловая крупа обычно варится дольше всех круп. Кроме того, она может требовать замачивания на несколько часов до готовки. Но при правильном приготовлении она будет изумительной.
Какие крупы должны быть дома
Среди самых полезных круп — гречка, нешлифованный рис, пшено, овсяная, ячневая крупы, булгур. Поэтому в «дежурный» список обязательно нужно включить что-то из этого набора.
Полезные советы и выводы
- Некоторые крупы можно готовить без варки. Если у вас нет времени или возможности варить крупу, попробуйте использовать эти методы готовки.
- Когда приготавливаете крупу без варки, следите за соотношением крупы и воды. Слишком много воды может сделать кашу водянистой и несъедобной, а недостаточное количество воды приведет к недополнению жидкости в организме.
- Перловая крупа — самая долго варящаяся крупа. Поэтому если вы хотите сэкономить время при приготовлении, избегайте использования ее.
- Гречка — это одна из самых полезных и популярных круп в России. Ее можно приготовить без кипячения и использовать в разных блюдах.
- Не забывайте держать дома запас круп, чтобы всегда была возможность быстро приготовить питательную и вкусную еду. Особенно полезно в дни, когда нет возможности готовить на плите или при отключении электричества.